В марте Стихия Дерева то укрепляется, то чуть отходит под напором предшествующей ей Стихии Воды. Это легко заметить, наблюдая за погодой. В детстве в такие периоды мы говорили «весна борется с зимой», а теперь мы отмечаем, как сменяющие друг друга Стихии создают «переходные периоды», сложные с эмоциональной точки зрения.
Вспомнить качественные характеристики уходящей Стихии Воды, которые затихают, но продолжают действовать, вы можете здесь
http://havona.ru/water-element А мы начинаем разговор о Стихии Дерева.
Как обычно, я называю органы, которые наиболее уязвимы и нуждаются в
особом внимании в этот период:
- печень
- желчный пузырь
- сухожилия
- глаза.
«Особое внимание к органам» означает, что их нужно проверить, удостовериться в качественном функционировании, приложить усилия для восстановления (при необходимости), провести
профилактические мероприятия.
Для печени и желчного пузыря, самым непосредственным образом влияющих на здоровье нашего организма в целом, в этот период рекомендуются:
- преимущественно растительная пища,
- свежевыжатые соки (особенно свекольный и яблочный),
- много теплой жидкости (идеален красный чай и отвар ромашки)
- шрот расторопши натощак (за полчаса до еды съедать чайную ложку перемолотого семени расторопши, запивая водой).
Не забываем, что целительный цвет для печени –
зеленый. Напоминаю и об эффективной визуализации – можно представлять, что мы «моем» печень в зеленом свете.
Сухожильная система тела является, пожалуй, самой важной системой тела с точки зрения его развития. В Стихию Дерева крепость наших сухожилий приобретает особую важность. Ведь если мышцы отвечают за физическую силу, кости – за ментальную, то сухожилия – за энергетическую силу человека.
Сухожилия являются проводником тонкой, высокочастотной энергии. Искусство укрепления сухожилий (
Ицзинь-цзин) является самым древним из восточных практик
Цигун. Любые гимнастики, разработанные специально сухожильной системы, будут особенно полезны в Стихию Дерева. Специальной ежедневной гимнастике мы обучаем в нашем Центре.
Зрение дает человеку возможность познавать мир, созерцать происходящее, учиться и развиваться, следить за безопасностью, качественно общаться, действовать, передвигаться. Остроту нашего зрения можно систематически повышать и поддерживать с помощью правильного владения глазами (гигиены зрения), своевременного расслабления, специального питания и витаминов, комплекса упражнений.
Но помимо физического у нас есть еще и
духовное зрение. Различение добра и зла – это уже духовное видение, здесь же способность замечать божественные проявления, совершать правильные поступки, определять истинные потребности людей и необходимость помощи им. Остроту духовного зрения повышает жизнь в соответствии с добродетелями, о которых мы постоянно говорим, обращения к Высшим силам, медитации, энергетические практики, расширение самосознания.
Не стоит запускать свое зрение – ни физическое, ни духовное. Испортить их легче, чем восстановить, меняя привычки и стереотипы.